boost je fitheid en herontdek jezelf !
HEEFT JE LICHAAM EEN EXTRA BOOST NODIG ? AFSLANKEN, SPIERMASSA VERHOGEN, GEZONDER WORDEN, KORTOM JE FITHEID BOOSTEN ? DAN BEN JE BIJ FIT.BOOST AAN HET JUIST ADRES !
WIE IS FIT.BOOST
FIT.BOOST bestaat uit een enthousiaste & gemotiveerde groep coaches ( elk met hun eigen specialiteit ) die elke dag mensen coachen in hun levensstijl. De coaches van FIT.BOOST zijn voornamelijk actief in regio West-Vlaanderen. We hebben in zowat elke gemeente een coach die u kan helpen naar een gelukkiger & gezonder leven. Neem vandaag nog contact met ons op en we bezorgen u vrijblijvend de gegevens van uw dichtsbijzijnde FIT.BOOST coach !
- Afslanken
- Spiermassa verhogen
- Sportprestaties verbeteren
- Vitaler & gelukkiger leven
- Let's get fit together !
WAT DOET FIT.BOOST
De FIT.BOOST coaches begeleiden elke dag opnieuw mensen naar de betere versie van zichzelf. De begeleiding bestaat hoofdzakelijk uit voedings- & bewegingsadvies. Het geeft ons voldoening om elke dag opnieuw mensen van verschillende leeftijden & fit-niveau’s op een gezonde, snelle, & doeltreffende manier te begeleiden naar hun doel. Wat is jouw doel voor 2020 ? We zijn er voor je… 24u/24u, elke dag van het jaar.
- Persoonlijke aanpak
- Coaching & opvolging
- Voedingsadvies op maat
- Aangepast bewegingsplan
- Alle leeftijden & niveau's
- Let's get fit together !
VOEDING
Voeding is één van de belangrijkste pijlers. Dagelijks moeten we ons lichaam correct voeden. Denken in nutriënten en zorgen dat je lichaam de juiste voedingsstoffen binnenkrijgt, dat is waarmee wij je helpen !
WORKOUT
Naast voeding is ook sport & beweging erg belangrijk. Je lichaam moet dagelijks voldoende bewegen & calorieën verbranden om je gezond te voelen. Vaak kan een half uurtje per dag bewegen voldoende zijn !
MINDSET
Mindset is de belangrijkste factor, je moet het écht willen. Schuif je vooroordelen aan de kant en geloof in jezelf. Werken naar een betere versie van jezelf gebeurd dus in eerste instantie in je hoofd !
KLANTEN AAN HET WOORD
Ongeveer 6 maanden terug ging ik op bezoek bij mijn coach in Kortrijk. Ik stapte buiten met volle moed en een aangepast voedingsschema. Tot op vandaag ben ik maar liefst 11 kilogram puur vet kwijt !
Camille (24)
Door een emotionele periode in mijn leven ben ik op een paar jaar tijd meer dan 15 kilo bijgekomen. Dankzij mijn coach in Oostende ben ik de kilo's opnieuw kwijt en houd ik er een gezonde levensstijl aan over.
Bianca (53)
